Рецепты для "американского" блендера Smoothies
КРАШ С АНАНАСОМ
- 1 большой ананас
- 1 лимон
- 4 маракуйи
- Кубики льда
- Сахар или мед по вкусу
Очистите ананас, нарежьте кусочками и положите их в блендер. Добавьте лимонный сок и залейте напиток в заполненный льдом стакан. Энергично размешайте, добавляя мякоть 3-х маракуй. Используйте четвертый фрукт для украшения коктейля. Добавьте сахар или мед по вкусу.
СМУЗИ ИЗ ЛЕСНЫХ ЯГОД
- 250 гр лесных ягод
- 250 мл натурального йогурта
- 125 мл дробленного льда
- Сахар или мед по вкусу
Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до консистенции мягкого крема, не слишком густого. Для того, чтобы сделать его более жидким, просто добавьте немного воды. Подсластите медом или сахаром.